目からウロコの歯の話

顎・口腔系のストレス

治療していた歯科医は、ブリッジの調整しかしていませんでした。つまり、歯列全体の噛み合わせは見ていなかった。これでは何度調整しても症状がなくならなかったはずです。

この患者さんの治療をするとき、真っ先に手をつけるべきは奥歯です。ブリッジを調整したり、作り直すよりも先に、奥歯を中心に全体のバランスが良くなるような調整を加えていかなければなりません。

慎重に経過を見ながら調整を進めていったところ、噛み合わせのバランスは良くなり、結果、会話にも食事にも不具合がなくなりました。同時に、頭痛や肩こりが消えました。「足が痛くて冬でもサンダルしか履けない」は「普通の靴が履ける」になり、全身のだるさも治療とリハビリを進めていくにつれて軽減されましたから、諸症状の原因はやはり顎・口腔系のストレスだったといえます。

奥歯の噛み合わせ

さらに詳しく話を聞いてみると、歯以外のところにもさまざまな症状が出ていました。

頭痛、肩こり、耳鳴りが起きていたほか、足が痛くて冬でもサンダルしか履けないとのこと。さらには、体が四六時中だるく、食事の仕度をするとクタクタになってしまい、20～30分は横になっている、という話です。

こうした症状について、ご本人は60歳のときに受けた心臓弁膜症の手術のせいだと思っているようでしたが、噛み合わせの狂いが原因である可能性は充分に考えられます。

調べてみると、ブリッジの部分がおかしかったのは言うまでもありませんが、狂いが大きかったのは奥歯のほうでした。合わないブリッジは、前歯だけではなく、奥歯の噛み合わせも狂わせていたのです。

読売新聞の記事にちょっとひと言

「歯を離し　あご守る」と題した8月20日読売新聞の記事ですが、顎関節症の原因にふれて、

「歯ぎしりや、食べ物を片側の歯だけでかむ、ほおづえをつく、といった癖も、顎関節症を悪化させる可能性がある。」

に関して異論はありませんが、歯列矯正やブリッジ（特に多数歯のブリッジ）、インプラント、入れ歯などの歯科治療が原因になる事あります。

噛み癖を診断し、治す方法を指導してくれ、健康な歯を削らない歯医者を探す事が肝心です。
↓
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=29670

体のよじれは噛み合わせの悪さから

めまいが始まったのは、その４年前だとのこと。つまり、合わない部分入れ歯を入れたのと同時期から、異変が現れていたわけです。

口の中を見せてもらうと、残っていた歯は、上が7本、下が13本。抜けたところに部分入れ歯が入っていたわけですが、上顎右側に入っていた部分入れ歯は、ずいぶん奇妙な形をしていました。中央部が山型に高くなっていたのです。逆に、そこに対合する歯列は、Ｖ字型に凹んでいました。

このような不自然な噛み合わせになっていたのは右側だけです。したがって、噛み合う高さは左右でバラバラです。こんな状態ではまともに食事ができなくなって当然です。むろん歯以外のところに悪影響を及ぼしている可能性はあります。

立ち姿をチェックしてみると、右肩が大きく下がっていて、体全体によじれがありました。体がよじれていれば、脳につながる神経が大きく圧迫されますから、おそらくこれがめまいの原因です。

つまり、めまいは体のよじれから起こっている可能性があり、体のよじれは噛み合わせの悪さから起こっている可能性があったわけです。そして、噛み合わせを悪くしていたのは、中央部が山型に盛り上がっている合わない入れ歯でした。

父の咀嚼システムに

父の場合、咀嚼システムは六五年という長い時間をかけて作られたものでした。これを破壊したのが、合わない入れ歯です。人間には適応能力がありますから、噛み合わせの変化にも、適応していくことができます。合わない入れ歯でも、ある程度は慣れることができる。しかし、適応には限度があります。

合わない入れ歯によって、父の咀嚼システムは少しずつ狂っていきした。やがて適応能力が限界を超え、症状が出てきた。ですから、歯茎の腫れをとり、新しい入れ歯を作っても、根本的な解決にはなりません。狂ってしまった咀嚼システムを、正常なレベルに戻さなければ、また同じようなトラブルが起きる可能性があります。

だからバランスよく噛む訓練をしたのですが、時間をかけて治療を続けていったところ、抜けてしまった毛が徐々に生えてきたのです。

咀嚼システム

ものを食べるときに使っているのは、歯と顎だけではありません。歯茎や舌、口のまわりの筋肉、顔面の筋肉なども使います。これらを総合的にどう動かすか、という脳の働きも必要不可欠です。つまり、ものを食べるときには、さまざまな器官が複雑に連携しているのです。

この「複雑な連携」を、咀嚼システムといいます。システムというくらいですから、一夜にして作られるものではありません。長い時間をかけて、徐々に作られていきます。歩行運動に喩えれば、ヨチヨチ歩きしかできなかった赤ちゃんが、転びながら歩き方を覚えていくようなものです。

人間は歩くときに「右足を前に出したら、次に左足を出そう」などとは考えません。歩くスピードを変えるときも、怪我をして足が痛くなったときも、無意識のうちに歩き方を変えられます。これは、赤ん坊の頃から「歩くトレーニング」を重ねてきたからです。「右足と左足を交互に出さなければ転ぶ」ということは、実は膨大なトレーニングによって覚えたことなのです。

頭痛、肩こり、めまい、耳鳴り

このように、噛み合わせの狂いは口とは離れた場所にも悪影響を与えるのですが、実際に出てくる症状は、円形脱毛症だけではありません。よくあるのが、頭痛や肩こりです。

筋肉の中には神経や血管が通っていますから、不自然な噛み方によって筋肉が過緊張になると、血管や神経が圧迫されます。これが頭痛や肩こりにつながるのです。同じ理由で、めまいや耳鳴りが起きるケースもあります。

ワールドカップと噛み合わせ

ワールドカップを戦った戦士達が帰国しました。

ひとり、ひとりの記者会見を見ていてびっくりしました。主力選手の多くが、噛み合わせが受け口ぎみなのです。（大久保選手、本田選手、闘莉王選手、川島選手、駒野選手、長谷部選手など）

サッカーだけでなくプロスポーツ選手には受け口ぎみ（切端咬合または反対咬合、中には部分的な交差咬合）が多いのですが、今回の日本代表は効率です。

その因果関係は不明ですが、研究者に取り組んで頂きたいテーマです。きっと面白い答えがあるように思います。この先スポーツ選手のインタビューを見る機会があったら、その噛み合わせに注目して下さい。

林歯科

香取慎吾、奥歯を抜いてNY進出

今朝のニュースです。「もう気合いが入りすぎたせいか歯が痛くなって、けさ奥歯を1本抜いてきました」『香取慎吾、奥歯を抜いてNY進出』 と、彼の言葉。

職業柄どうしても歯や口に目がいってしまうので、彼は奥歯が悪いだろうなぁ。と以前から思っていました。

顔をみれば解るのです。

彼は噛み締めの癖が強いのです。下顎のエラの部分がぷっくり膨れているのは咬筋の力こぶ。

常に歯（特に奥歯）をギュ、ギュ、と噛み締める癖の有る人のひとつの特徴です。

余分な力が歯や歯肉にダメージを与えるので、歯の寿命は縮まります。

咀嚼筋、表情筋も疲労します。

顎の疲れ、痛みはもちろん、首や肩のこり、頭痛、の原因にもなります。

彼のグループでは他にもこの癖がある人がいます。

噛み締めや歯ぎしりなどの癖を自覚し治すことのほうが、歯磨きより歯の寿命を延ばす効果は絶大です。

首回り、肩、が楽になり、表情筋のこりもとれます。

詳しくはこちらで。

林裕之

左噛み事情

右上の歯肉炎はだいぶ治まってきましたが、
まだ噛むと痛いので、左側の歯でばかり噛んでいます。
当初は水も沁みたので、右上の歯に水や
食塊があたらないように、舌がブロックしてくれました。
そのため水や食塊は、左奥ののどの粘膜を
すり抜けて流れていくのがよく解りました。

片噛みが良くないのは、噛む為の筋肉が偏るばかりではなく、
舌の動きも偏り、のどの粘膜もどちらか一方ばかりが、
食塊で擦られ続ける事になるのです。
両側の歯で噛めることの大切さを再認識しました。
それにしても、痛いところをカバーし、噛めるところで噛むように働く、
顎や舌の連携の妙にも改めて感心しました。
そろそろ右でも噛めるリハビリを始めようと思います。

林裕之